GEEN GELUL. GEWOON DOEN.
Je houdt de buitenkant overeind. Maar waar ben jij vanbinnen gebleven?
NU DOEN is een eerlijk en praktisch boek voor mannen die voelen dat iets moet veranderen, maar die eerste stap blijven uitstellen.
- Een echt verhaal zonder goeroepraat of ingewikkelde theorie.
- Eerlijke vragen en een NU DOEN-opdracht na ieder hoofdstuk.
- Inclusief het volledige 30-dagenwerkboek om van lezen naar doen te gaan.
Paperback + volledig 30-dagenwerkboek — €19,95
Je hoeft niet volledig vast te lopen om te weten dat je zo niet verder wilt.
Misschien ga je gewoon naar je werk. Je regelt wat geregeld moet worden. Je zorgt, lacht en houdt het plaatje overeind. Maar ergens weet je dat je minder aanwezig bent dan je wilt. Dat je een gesprek uitstelt. Dat je steeds naar dezelfde afleiding grijpt. Dat je jezelf kleiner maakt of blijft wachten op morgen.
Vluchten ziet er niet bij iedereen hetzelfde uit. Voor de één is het drank of drugs. Voor de ander werk, controle, scrollen, sporten, eten, seks of altijd druk zijn. De vorm verschilt. Het gevoel eronder is vaak hetzelfde: je weet dat iets niet klopt, maar je draait nog weg.
Wat weet jij eigenlijk allang, maar stel je nog steeds uit?
01
Houd je aan de buitenkant alles overeind, maar herken je jezelf vanbinnen steeds minder?
02
Hoe vaak heb je jezelf al beloofd dat je het morgen echt anders gaat doen?
03
Naar welke afleiding grijp jij wanneer je eigenlijk niet wilt voelen of nadenken?
STEL JEZELF EENS EERLIJK DEZE VRAGEN
Hoe lang wil je nog wachten op wat je allang weet?
Je hoeft niet direct je hele leven om te gooien. Maar je kunt vandaag wel besluiten om niet opnieuw weg te kijken.
04
Welk gesprek, besluit of nieuw begin stel je al te lang uit?
05
Wat kost dat uitstellen je inmiddels aan rust, tijd en aanwezigheid?
06
Als er niets verandert, waar sta je dan over een jaar?
Geen les van bovenaf. Wel een spiegel.
Je weet vaak allang wat er moet veranderen. Het probleem is niet dat je te weinig weet. Het probleem is dat je blijft denken, verklaren en uitstellen, terwijl je voelt dat het anders moet.
NU DOEN helpt je eerlijk te kijken naar de patronen die je vasthouden. Zonder ingewikkelde theorie, perfecte antwoorden of iemand die jou vertelt hoe je moet leven. Ieder hoofdstuk geeft herkenning, stelt scherpe vragen en brengt je terug naar wat jij vandaag daadwerkelijk kunt doen.
01
KIJK EERLIJK
Zie wat je mooier maakt, uitstelt of overeind houdt.
02
PAK JOUW AANDEEL
Niet alles is jouw schuld. Jouw volgende keuze is wel van jou.
03
ZET ÉÉN STAP
Niet alles tegelijk. Eén handeling die vandaag laat zien dat je het meent.
NU DOEN is voor jou als…
Voor wie aan de buitenkant doorgaat, maar vanbinnen voelt dat het tijd is om iets te veranderen.
je aan de buitenkant functioneert, maar jezelf vanbinnen niet goed meer herkent;
je dichter bij jezelf en de mensen die belangrijk voor je zijn wilt leven;
je merkt dat werk, controle, je telefoon of altijd druk zijn een manier is geworden om niet stil te hoeven staan;
je geen behoefte hebt aan zweverigheid, goeroepraat of een perfect succesverhaal;
je steeds hetzelfde gesprek, besluit of nieuwe begin uitstelt.
je bereid bent niet alleen te lezen, maar ook één kleine stap te zetten.
Je hoeft mijn situatie niet één op één te herkennen. NU DOEN gaat over de momenten waarop je allang weet dat iets anders moet, maar toch blijft wachten.
Ik ben Jerry.
Mijn missie is om mensen te helpen stoppen met uitstellen, eerlijk naar zichzelf te kijken en die eerste stap daadwerkelijk te zetten.
Ik schreef NU DOEN vanuit mijn eigen ervaringen. Niet omdat ik alle antwoorden heb, maar omdat ik weet hoeveel er kan veranderen zodra je stopt met wegkijken en begint met doen.
Niet alles hoeft vandaag. Maar iets wel.
Van lezen naar doen
Een inzicht verandert weinig zolang het alleen in je hoofd blijft. Daarom ontvang je bij NU DOEN het volledige 30-dagenwerkboek. Iedere dag krijg je één thema, een paar eerlijke vragen en één kleine handeling.
Geen ingewikkeld programma. Geen perfecte score. Wel dertig dagen kijken, kiezen en handelen.
- ✓ 30 dagen reflectie en actie
- ✓ Thema’s als oude patronen, grenzen, relaties, angst en verantwoordelijkheid
- ✓ Eén haalbare NU DOEN-opdracht per dag
- ✓ Ruimte om je eigen woorden en keuzes vast te leggen
Het volledige werkboek wordt digitaal geleverd na aankoop van het boek.
Bestel NU DOEN
Gesigneerde paperback + digitaal 30-dagen werkboek
Ontvang het fysieke boek NU DOEN direct thuis, persoonlijk gesigneerd door Jerry Wagenaar. Direct aan de slag met jouw motivatie.
€ 19,95